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不吃早饭和缺乏睡眠可导致儿童时期肥胖

一项英国人群调查发现,不吃早饭和不规律的作息,以及有一个怀孕时吸烟的妈妈,这些是引起儿童及青少年肥胖的重要危险因素。

 

研究者们对参加千禧世代研究的16 936名儿童采集而来的数据进行分析。他们分别计算了3、5、7、11岁儿童的体质指数(BMI),并且采集了有关母亲怀孕、早期发育、饮食、体育活动、观看电视和作息规律的信息。

儿童膳食营养分析系统发展在Paediatrics杂志上报告的结果显示,大多数儿童(83.8%)按照一个稳定的、不超重的BMI轨迹发展。然而,将近6人当中就有1人(13.1%)的BMI会随着年龄增长而在超重的范围内适度地上升,而2.5%的儿童的BMI随之迅速上升至肥胖范围。

BMI随时间缓慢或快速增长的儿童分别与无BMI超重变化的儿童相比,更有可能不吃早饭[比值比(OR)分别为1.66和1.76]。同时,他们的作息时间也不如那些一直保持健康体重的儿童的作息时间规律。

BMI缓慢或快速增长的儿童更可能其母亲在怀孕期间曾有吸烟史(OR分别为1.17和1.97)。童年时期超重或肥胖的风险也与其母亲的BMI有关(OR分别为1.10和1.14)。

"这些发现支持有必要针对影响BMI变化的多个方面实施干预策略" ,由Yvonne Kelly领导的来自伦敦大学学院的研究者们说道。

这项研究同样也着眼于儿童体重增长的规律是如何影响他们在11岁时的社会心理幸福感的。研究者通过家长问卷调查报告来评估儿童的社会情绪困难和技能。

研究结果显示,BMI随时间缓慢或快速升高的儿童在情绪症状、同龄问题、幸福感、身体满意度,以及自尊心方面较拥有健康BMI轨迹的儿童的得分低。

研究者称,"早期干预可以改变轨迹,并对贯穿整个生命历程的身体健康、社会心理健康和行为健康有很重要的影响" 。

【来源】英国医学杂志中文版, 2017,20(02): 74.
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