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高血压女性如何安全备孕?

据统计,在 18~39 岁之间的女性中,高血压的患病率高达 7%,这是一个相当惊人的数字,因为这个年龄段恰恰是一个女性的生育年龄,若高血压怀孕女性,在孕期不注意调理休息,极易造成流产、早产以及死胎现象,那么,高血压女性如何安全备孕,防止此类事件的发生呢?

高血压女性先降压再受孕

对于打算怀孕的女性,如果发现高血压(不同日测量血压3次,结果均高于 140 / 90 mmHg),首先应该到心内科接受正规诊断和治疗,多数人可能需要口服降压药物治疗。

建议血压控制平稳再怀孕,对于打算怀孕的女性,如果发现高血压(不同日测量血压 3 次,结果均高于 140 / 90 mmHg),首先应该到心内科接受正规诊断和治疗,多数人可能需要口服降压药物治疗,待血压控制平稳再考虑怀孕。

良好的孕前血压控制是安全孕期的基础

患有高血压的女性怀孕,属于产科高危人群,因为她们发生子痫前期、心脑血管意外、肝肾功能衰竭、胎盘早剥,甚至死亡的风险都要高很多,发生流产、早产,甚至死胎的风险也同样升高。但是如果血压在怀孕前得到良好的控制,孕期保健做到位的话,一般也还是安全的。

除了调整降压药,还需要对全身几个重要系统进行评估,比如高血压最容易影响到的心肺功能、神经系统、肾脏功能、肝功能等,排除高血压对于各个系统的损害。如果在孕前口服降压药的情况下,血压控制依然不理想,或者有其他系统的损害,建议先不要怀孕。

高血压女性孕期应密切关注血压

备孕期膳食营养分析仪提示高血压女性怀孕之后,对于轻度到中度高血压的孕妇,需停用降压药,通常是在早孕期第一次做产检的时候停用。此后,每 2~4 周产检一次,监测血压以及身体其他系统情况,根据病情变化调整用药。

高血压与饮食习惯密切相关

研究发现高血压和饮食习惯有很大关系,尤其是食盐的摄入,所以改变日常饮食生活方式也同样重要,高血压患者最重要的是做到低盐饮食,每天摄入食盐的量应该低于 5 g,同时餐后应适当增加运动。

由于高血压女性怀孕之后,尤其是进入孕晚期,容易出现各种并发症,所以定期的产检一定不能少,而且相比起健康孕妇来说,还要适当增加产检的次数。只要足够重视,即使是患有高血压的女性,也可以平安度过孕产期,分娩一个健康的宝宝。

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